Vous recherchez un coach diplômé pour votre projet sportif ?
Je m'appelle Arnaud et je suis coach depuis bientôt 10 ans
Ancien rugbyman et actuellement athlète Hyrox, je peux vous aider à atteindre vos objectifs.
Pourquoi choisir un coach expérimenté ?
10 ans d'expérience
Une décennie de coaching auprès de sportifs de tous niveaux
Ancien rugbyman
Une carrière sportive de haut niveau qui forge mon approche
Athlète Hyrox
Spécialiste reconnu de cette discipline exigeante
Approche personnalisée
Des programmes adaptés à vos objectifs et votre niveau
Comment je peux vous aider
Des programmes d'accompagnement adaptés à vos besoins
Coaching Hyrox
Préparation complète pour performer sur vos courses : entraînement aux 8 stations, stratégie de course et optimisation cardio
Coaching en couple
Atteignez vos objectifs ensemble avec des séances adaptées et motivantes pour progresser à deux
Musculation
Programmes personnalisés de prise de masse et de force avec suivi de progression
Préparation physique
Développement des qualités athlétiques pour améliorer vos performances sportives
Remise en forme
Reprise progressive de l'activité physique avec un accompagnement bienveillant
Transformations Réelles
Des résultats concrets et mesurables
-5kg & +2kg de Muscle
Un programme personnalisé combinant nutrition et entraînement adapté pour des résultats durables.
- Programme d'entraînement sur-mesure
- Plan nutritionnel personnalisé
- Suivi hebdomadaire par WhatsApp
- Ajustements en temps réel
Préparation Hyrox Réussie
De débutant à finisher Hyrox avec un programme complet de préparation physique.
- Entraînement spécifique Hyrox
- Amélioration cardio-vasculaire
- Renforcement musculaire ciblé
- Stratégie de course personnalisée
Prêt à commencer votre transformation ?
Discutons de vos objectifs et trouvons ensemble le programme qui vous correspond
On parle de votre projet ?